'Sahaja Yoga'

Escrito por Juan Gómez Ayala. Presidente AVV Virgen de la Caridad. 19 de JUNIO de 2024, miércoles.

Es un colectivo más de la Barriada Virgen de la Caridad. Por tanto, cuando bien ellos nos necesitan ahí estamos o para cuando nosotros organizamos una hoja de ruta, ahí están dispuestos a colaborar. Ahora, este colectivo cartagenero ha tenido la ocasión de presentar un método de meditación y despertar de energía 'Kundalini' en el 'Grupo de tertulia literaria' que se celebra una vez al mes en el local social.

Cada mes desarrollamos un tema de actualidad en este caso se ha hablado de la definición de la familia según la RAE y en dicha tertulia, todos podemos opinar y además una profesora, en este caso es la Jefa de Estudios del CEIP Stella Maris, suele traer varios libros de la biblioteca, y se escoge uno para su lectura en voz alta, destacando párrafos, se hace un resumen, desarrollando el mismo y exponiendo  nuestro propio pensamiento .para mejorar habilidades expresivas, por lo que ha sido muy gratificante.

Después de dicho tema y tertulia sobre el mismo a las 17; 30  le llegó el turno a Sahaja Yoga donde pudieron desarrollar una exposición y presentación de quienes son, y que aportan a la Sociedad.

Como todos sabemos el método de meditación que SAHAJA YOGA aporta como una sensación de calma, paz y equilibrio, que puede mejorar nuestro bienestar emocional y nuestra salud en general, permite escapar de las tensiones cotidianas, afrontar  el estrés, incluso en algunas ocasiones concentrarse en algo que nos calma,

En esta presentación, se ha podido  dar la realización a todo el grupo en este caso de 22 personas,

Hemos de destacar que algunos de los  asistentes ya tenían la Kundalini despierta pues han asistido a otras jornadas nuestras

Muchas/os de los asistentes han experimentado sensaciones nuevas de bienestar, paz, armonía,  y  han salido muy contentas/os de esta presentación y hemos quedado para el mes que viene.

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